Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
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55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1942 kcal
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Fat: 48.55g | Prot: 121.43g | Carbs: 244.01g.
Breakfast: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. Lunch: Queso Parmesano Duro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Quinoa. Dinner: Consum Atún Claro Al Natural, Aguacate, Huevo, Old El Paso Tortillas sin Gluten. Snacks/Other: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas. more...
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steady weight
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sonyx___'s Weight History
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