Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2003 kcal
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Fat: 50.82g | Prot: 124.94g | Carbs: 248.48g.
Breakfast: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Sarchio Crackers Integrales. Lunch: Aguacate, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Queso Parmesano Duro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Snacks/Other: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Fresa o Freson, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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