Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 46.37g | Carbs: 219.55g.
Breakfast: Перекресток Борщ Украинский , Бисквит, Бондюэль Белая Фасоль, Мороженое Пломбир, Рыба в Кляре, Клубника, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сметана , Гречка Отварная, KDV Belucci. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menotulya's Weight History
|