Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 51.18g | Carbs: 238.95g.
Breakfast: Гороховый Суп. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Томочка Овсяное Мягкое Печенье, Акульчев Macarons, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o5student's Weight History
|