Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 90.06g | Carbs: 57.20g.
Breakfast: Желтый Стручковый Перец, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Пятерочка Гурьевская Каша, Желтый Стручковый Перец. Lunch: Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный. Dinner: Молодые Цуккини, Куриное Филе. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад Milk Drops, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Chaokoh Кокосовое Молоко 70%, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|