Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 77.72g | Prot: 87.60g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: Level Kitchen Люля из Говядины с Томатным Соусом, Level Kitchen Каша Пшеничная с Ягодным Джемом. Lunch: Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Слоеной Тарталетке, Жизнь Март Айс Матча Латте, Level Kitchen Куриная Оладья, Запеченная с Овощной Икрой и Гречка Масала, Level Kitchen Шафрановый Коул Слоу с Вяленой Клюквой . Dinner: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Level Kitchen Салат Нисуаз. Snacks/Other: Снекмания Сыр Бочонок, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|