Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2281 kcal
|
Fat: 100.89g | Prot: 70.66g | Carbs: 313.60g.
Breakfast: Biedronka Ciasto Fantazja z Mandarynkami, Pilos Mleko 1,5%, Kaufland Pomidor, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Delma Extra Maślany Smak, Oskroba Chleb Tostowy Maślany. Lunch: Mleko (Mleko), Społem Rożek Truskawkowy, Czereśnie. Dinner: Heinz Sos Czosnkowy, Surowe Warzywa, Turek Islos Ser Sałatkowy Ziołowy, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Biedronka Bułka Grahamka, Kujawski Olej (10g), Jajko Sadzone, Mizeria, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Banan, Nestlé Corn Flakes Batonik, Lazur Ciasto Jogurtowe z Owocami. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paulina_t3's Weight History
|