Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 92.10g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Сахарный Песок, Помидоры Черри, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Омлет с Молоком. Lunch: Гринагро Молоко 0,5%, Rule 1 Протеин, Арбуз. Dinner: Котлеты из Говяжьего Фарша, Андреевское Молоко Варенец, Перекресток Персик, Завод Алешина Звездочки на Волне, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алегро89's Weight History
|