Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
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82.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1980 kcal
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Fat: 74.82g | Prot: 98.09g | Carbs: 191.12g.
Breakfast: Kraft Sottilette Light, Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Osella Primosale, Bontà di Stagione Mista Julienne con Carote. Dinner: Anguria, Birra Alta Gradazione, Patate, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Valledoro Nanetti, Mele Golden Delicious. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Il Grande Puffo's Weight History
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