Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1465 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 65.06g | Carbs: 220.16g.
Breakfast: Мандарины, Волжский Пекарь Воздушная Сладость, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидор Соленый, Макароны по Флотски. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин, Чай с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Eco Botanica Зефир, Кофе (Растворимое). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амра Морозова's Weight History
|