Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 66.59g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Черная Смородина, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lunch: Черная Смородина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливковое Масло, Velle Миндальное Молоко Классическое , 365 Дней Инжир Сушеный , Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|