Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 106.68g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Личи, Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, ВкусВилл Кета Малосоленая, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Гаспачо 🇪🇸. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Юбилейное Печенье Традиционное , Prime Блинчик с Творогом и Зеленью, Лента Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Мираторг Колбаса Сервелат Финский, Салат из Помидоров и Огурцов, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|