Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 20.10g | Prot: 56.64g | Carbs: 63.10g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Бурятмясопром Паштет Печеночный Сливочный с Гусиной Печенью, Хлеб Бородинский. Lunch: Куриные Сосиски, Макароны Отварные. Dinner: Ветчина Куриная, Бурятмясопром Паштет Печеночный Сливочный с Гусиной Печенью, Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikrubanik's Weight History
|