Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 83.19g | Carbs: 99.23g.
Breakfast: Трюфель, Макарун, La Creme Торт Маковый с Пломбирным Кремом, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр, Now Foods Омега-3. Lunch: Курица Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Шампанское, Belgian Kriek Пиво, Кабачковые Оладьи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|