Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 42.75g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Global Village Огурцы Маринованные, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinkasel1's Weight History
|