Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 109.65g | Carbs: 209.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Чистая Линия Кефир 0,5%, Зеленый Лук, Папа Может Ветчина с Индейкой, Редис, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Грецкие Орехи, Золотая Долина Варенье из Сливы, Чистая Линия Пломбир Ночной , Клубника, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Лук, Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лень Пельмень Пельмени с Креветками и Курицей. Snacks/Other: Самокат Имбирное Печенье, Коломенское Вафли Каприччио, Домик в деревне Молоко 1,5%, Laplandia Fish Сыр, Царицыно Ветчина из Индейки, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|