Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 107.10g | Carbs: 200.86g.
Breakfast: Морковь, Серышевский Творог Обезжиренный , Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, 230623 кальмар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Укроп, Ратимир Ветчина для Завтрака , Желтый Стручковый Перец, Помидоры Черри, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Клубника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Банановое, Scandi Хлопья Овсяные, Grand di Pasta Conchiglie Rigate, Grand di Pasta Conchiglie Rigate, Увелка Пшеничная Крупа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|