Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 100.97g | Prot: 68.70g | Carbs: 230.38g.
Breakfast: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Санта Улитки с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Нектарин, Абрикос, Kladovka Щи Из Свежей Капусты, Санта Бремор Морской Микс в Заливке. Dinner: Exponenta Immuno Shot, Абрикос, Творог 18%. Snacks/Other: Нектарин, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Санта Улитки с Корицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|