Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 85.73g | Carbs: 164.47g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Lunch: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Царь Рис Пропаренный. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Грецкие Орехи, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Оливье 🥗. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|