Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 54.93g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Апельсин, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: EVA Тунець У Рослинній Олії. Dinner: Дыня, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Eat Me Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|