|
+0,6 кг
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 81.33g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: Сливочное Масло, Good Food Инжир Сушеный, Конфета, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан, Каша Овсяная. Lunch: Варенье, Творог 5%. Dinner: Додо Пицца Ланчбокс с Куриными Кусочками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Додо Пицца Бруслетики, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|