Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 28.38g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Мельница Сырники Домашние. Lunch: Шоколадные Вафли, Сахар, Салат Овощной с Майонезом, Хайнц Соус Терияки, Минтай в Кляре, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniania90's Weight History
|