Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 54.15g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Молком Молоко 1,5%, Чай. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Империямокс Батон Новый, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Маруся Пломбир 15%, Венские Вафли, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|