Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 108.55g | Prot: 112.39g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Клубника, Капучино, Комо Сыр Российский , Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Солодка Мрія Торт Фруктовый, Черешня Черешня, Клубника. Dinner: Волошкове Поле Сметана 21%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки. Snacks/Other: Хомка Семечки Очищенные, Veladis Паста Креветочная, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Сыр, Elpozo Колбаса Сыровяленная, Київхліб Батон, Koblevo Коньяк. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|