Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 82.84g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Клубника, Рот Фронт Птичье Молоко, Сгущенное Молоко, Домашняя Выпечка Манник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Хот-Дог, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сытно Вкусно Морковь по-Корейски , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Novus Баклажан Жареный, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Макфа Спагетти Отварные, Монетка Горбуша Натуральная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталишка_83's Weight History
|