Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 38.86g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Банан, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Салат Витаминный, Рис Вареный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Dinner: Ашан Помело Сушеный, Магнит Слива, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белые Ручки Пицца с Колбасой и Сыром . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|