|
Конечно шикарный результат, но мысли, а вдруг весы глючат. Надеюсь нет и совсем скоро килограммы будут умещаться в две цифры))) Или это вчера был правильный посыл в космос🤣
|
100.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 94.25g | Carbs: 274.74g.
Breakfast: Чай с Медом, Майонез, Жимолость, Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Геркулес Овсянка, Яйцо. Lunch: Компот, Кролик Тушеный, Кабачки тушёные с овощами, Barilla Спагетти 3 Отварные . Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Александра Фасоль Тушеная с Овощами , Кролик Тушеный, KDV Белуччи. Snacks/Other: KDV Белуччи, Деревенское Молочко Ряженка 4%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|