Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
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101.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1474 kcal
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Fat: 47.51g | Prot: 93.43g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Caffè Espresso, Gullón Biscotti con Avena e Frutti Rossi , Milk Protein Crema Dessert Caramello. Lunch: Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Fusi di Pollo, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Santa Maria Ricotta Di Mucca. Snacks/Other: Esselunga Albicocche, Pesca Noce, Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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