Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
82 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 32.27g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Белый 50%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Лимон, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD04.06's Weight History
|