Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 105.57g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Картофель, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, не Молоко Банановое, Клубника (Несладкая, Замороженная), Hochland Плавленный Сыр с Сыром Маасдам, Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака , Помидоры Черри, 06.18.23 тунец, Жимолость, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|