Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 61.09g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Клубника, Фругурт Йогурт Клубника, Богдаша Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Клубника, Лэнд Кабачки в Сметане. Snacks/Other: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Дружба Сыр Плавленый, Колбаса, Помидоры, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|