Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
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101.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1495 kcal
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Fat: 81.74g | Prot: 47.93g | Carbs: 145.01g.
Breakfast: Caffè Espresso, Muller Dessert Budino al Cioccolato Veg, Gullón Biscotti con Avena e Frutti Rossi . Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di Semola, Giuncata, Pomodori, Peperoni. Dinner: Delizie del Sole Funghi Trifolati, Pane di Semola, La Bottega del Gusto Bacon a Fette. Snacks/Other: Puertosol Limone Lime e Menta, Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente. more...
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steady weight
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maricristallina's Weight History
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