|
Дышим ровно, вес на месте💪🏼
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 116.56g | Carbs: 216.40g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Красная Цена Яйцо С0, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Heinz Терияки Соус , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Gastronomist Блинчики с Яблоком, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy Gusev's Weight History
|