Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 98.53g | Prot: 62.60g | Carbs: 214.03g.
Breakfast: Абрикосы, Чай с Лимоном, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Бекон, Огурец (с Кожурой), Баклажан Обжаренный Мини-Картофель. Dinner: Хлеб Бородинский, Хамэ Паштет с Индейкой , Яичница. Snacks/Other: Twix Twix, Кофе с Молоком, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Хлеб Бородинский, Черешня, Фундук Фундук. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|