Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
105.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 56.12g | Carbs: 73.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дорблю Сыр, Фабрика Качества Буженина, Булгур (Вареный), Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная, Спагетти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mar-inna's Weight History
|