iman_nour's Journal, 17 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
85.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 17.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2023:
1726 kcal Fat: 64.84g | Prot: 76.18g | Carbs: 213.79g.   Breakfast: la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit, Baguette, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Café Café Noir, Lait Entier, Oeuf Dur. Lunch: Concombre (Pelé), Pain Blanc, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔, Viande, Bouillon de Boeuf, Thon à l'huile Végétale Oceanos, Mayonnaise, Tomate Légumes . Dinner: Soupe de Légumes, Lait, Croissant. Snacks/Other: Maltesers Chocolat Maltesers, Melons Cantaloup. more...
2090 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iman_nour's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.