Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 52.70g | Carbs: 232.40g.
Breakfast: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Каждый День Вафли Шоколадные, Суп Гороховый Постный. Dinner: Черешня, Банан, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HoganMasha's Weight History
|