Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 92.44g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Круазетт Хлебцы Шоколадные, Капучино, Black Market Яйцо Пашот с Лососем, Элика Сырники с Изюмом. Lunch: Увелка Рис Отварной, Кабачки Тушеные, Мираторг Печень Говяжья, Суп-Лапша с Говядиной, Магнит Слива, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|