|
Вчера внезапно был читмил. Не смогла устоять перед арбузом. Съела, наверно, кг
|
58.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 61.62g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Курицей, Помидоры, Чистая Линия Мацони. Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир в Печенье с Клюквой, Чистая Линия Мацони, Миндаль Миндаль, Фисташки, Орехи Кешью, Перекресток Самса с Говядиной , Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|