Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 91.47g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Красное Яблоко, Хурма. more...
|
|
2266 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Resting - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnSargsyan666's Weight History
|