Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 40.96g | Carbs: 188.66g.
Breakfast: Куриный Суп Лапша, Коломенское Батон, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Милка Печенье с Молочной Начинкой. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Чечил-Спагетти, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая. Dinner: Домшим Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Черешня, Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~sofi~~'s Weight History
|