Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 63.50g | Carbs: 123.34g.
Lunch: Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Огурец (с Кожурой), President Крем-Сыр Классический 24,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Спаржа, Помидоры Черри, Авокадо. Dinner: McDonald's Макфлури с Клубникой, Клубника. Snacks/Other: Сыр, Батон, Черешня Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anitakarakay's Weight History
|