Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
99.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 75.27g | Carbs: 201.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Бекон, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр, Пиво, Черноголовка Лимонад, Чай с Лимоном и Сахаром, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|