Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2107 kcal
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Fat: 56.79g | Prot: 123.04g | Carbs: 267.88g.
Breakfast: Ethiquable Chocolate 98%, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Serrano Jamón Serrano, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Sarchio Crackers Integrales, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Noodles de Arroz. Dinner: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Kiwi, Carrefour Queso Rallado Proteina Plus, Hacendado Nuez Natural, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Quinoa. Snacks/Other: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Esgir Bio Arroz Crujiente con Cacao, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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