Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 107.07g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Яичный Белок, Победа Шоколад Горький 72%, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Рис Круглозёрный, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Форель, Агро-Альянс Рис Жасмин. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|