Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
56.0 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 94.90g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Клубника, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Яичный Белок, Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Макфа Рис Круглозёрный, Форель. Dinner: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Snaq Fabriq Dragee. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|