Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 103.95g | Carbs: 93.12g.
Breakfast: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Сырники Домашние, Вкуснотеево Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|