Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 120.50g | Carbs: 260.59g.
Breakfast: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Nuez Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Garbanzos, Hacendado Arroz Basmati. Dinner: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Kiwi, Uva, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Quinoa. Snacks/Other: la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Melocotones, Aguacate, Queso Parmesano Duro, Hacendado Crackers sin Gluten. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyx___'s Weight History
|