Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 118.25g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Магнит Апельсин без Кожуры, Магнит Яблоко, Calve Майонез Классический, ЕЖК Кетчуп Острый, Магнит Яйцо Варёное , Троекурово Голени Куриные Тушеные. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Dinner: Смак Бриошь с Кусочками Шоколада, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|