Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 80.55g | Carbs: 205.03g.
Breakfast: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Обычные Блины, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Обычные Блины. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Чили, Global Village Зелёный Горошек, Grow Food Курица в Сливочно-Горчичном Соусе, Шебекинские Рожки Отварные. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Global Village Зелёный Горошек, Роллтон Рожки Отварные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Kovis Мини-Маффин с Клубникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iga91152's Weight History
|